Herren-Fitness

Effektives Training mit Spaßfaktor!

Unser Training umfasst verschiedene Methoden und Geräte, die auf Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination abzielen. Ein besonderer Fokus liegt auf der Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur. Kleine Spiele lockern die Trainingseinheiten auf und sorgen für gute Laune. Darüber hinaus bieten wir in den Sommermonaten gemeinsame Outdoor-Aktivitäten wie Radtouren an. Jeder Mann ist herzlich eingeladen, an unserem Herren-Fitnessprogramm teilzunehmen – unabhängig von Fitnesslevel oder Vorerfahrungen. Komm vorbei und erlebe, wie viel Spaß es macht, fit zu werden und in einer tollen Gemeinschaft aktiv zu sein.